Яндекс.Метрика

 

 

 

Массаж. Чем полезен массаж от 7я:

В последние годы массаж пользуется просто неимоверной популярностью. Оно и понятно, ведь эта модная процедура не только доставляет удовольствие, но и оказывает положительное воздействие на организм, оздоровляя кожу, мышцы, суставы и центральную нервную систему без лекарств.
В Древней Греции и Риме массаж был неотъемлемой частью культа тела, а Древнем Китае и на Тибете массаж целенаправленно использовали для исцеления больных. Именно с тех пор известно, что такая работа с телом задействует все органы. Благодаря массажу улучшаются кровообращение, обмен веществ и другие жизненно важные функции организма. Кроме того, во время сеанса массажа через поры кожи из организма с потом выводятся жир и шлаки, а сама кожа приобретает при этом упругость, гладкость и эластичность.
Впрочем, все это очевидно, чего нельзя сказать о способности массажа бороться с болями в спине и суставах. Ничего более эффективного, нежели массаж, тем, кто страдает от таких болей, современная медицина предложить не может.
Снять напряжение и утомление очень важно - таким образом массаж способствует повышению физической и умственной работоспособности. Массаж даже может заменить спортивную тренировку - по крайней мере нагрузку во время лечебной процедуры организм испытывает не меньшую, и потому массаж настоятельно рекомендуется тем, кто, не имея возможности заниматься спортом, хочет поддерживать себя в отличной форме.
Разумеется, форма - это еще и внешний вид, ну а массаж отлично себя зарекомендовал как средство борьбы с лишним весом, жировыми отложениями и мучающего многих женщин целлюлитом - "апельсиновой корки" на бедрах. Можно, конечно, изнурять себя диетами, но ведь массаж - лучше и приятнее! Особенно ценят его дамы, по роду службы подолгу сидящие в напряженной, неудобной позе, в частности за рулем, и увлекающиеся конным спортом.
Целебное действие массажа неоспоримо, даже когда дело касается не просто улучшения мироощущения, а самого настоящего лечения. Лечебный массаж замечательно справляется с самыми разными заболеваниями и повреждениями, помогая в восстановлении нормальной жизнедеятельности
Кроме этого, под влиянием массажа в коже образуются и поступают в кровь биологически активные вещества, тканевые гормоны, при помощи которых происходят сосудистые реакции, передача нервных импульсов и другие процессы. Под влиянием массажа происходит быстрое образование гистамина и ему подобных веществ, разносящихся током крови и лимфы по всему организму и оказывающих благотворное влияние на сосуды, внутренние органы и системы. В частности, действуя на надпочечники, гистамин вызывает повышенное выделение адреналина. Другое соединение, ацетилхолин выступает в роли активного посредника при передаче нервного сигнала с одной нервной клетки на другую, создавая тем самым благоприятные условия для деятельности скелетной мускулатуры, а также способствует расширению мелких артерий и улучшению дыхания. Все это в очередной раз доказывает, что с помощью массажа мы задействуем нашу «внутреннюю аптеку».
Массаж помогает нам справиться с проблемами здоровья без лекарств, при помощи собственных резервов организма.
Массаж – мощный инструмент в руках специалиста, позволяющий влиять на состояние пациента, - правда, результаты такого воздействия целиком зависят от того, в чьих руках этот инструмент находится. В нашем Cпорт клубе 7Я работают лучшие массажисты с медицинским образованием.

Новости 7я

ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ ПО НАПРАВЛЕНИЮ АЭРОБИКА
ВТОРНИК/ЧЕТВЕРГ
С 20:00 ДО 21:00
(2 РАЗА В НЕДЕЛЮ).
СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА НА МЕСЯЦ 900 РУБЛЕЙ.

ТРЕНЕР: БОРОДИНА АЛЕНА.


 

Мы в соцсетях