Яндекс.Метрика

 

 

 

 

 

 

 

Реклама на сайте

 

ДОСТАВКА ЦВЕТОВ по ОМСКУ
Качественно
Недорого
Быстро

Подробнее..

Outdoor игры 2012 г

ПЕРВОГО ЧЕМПИОНАТА ФИТНЕС-КЛУБОВ по «OUTDOOR ИГРАМ»!!!

(15 сентября 2012г.)

  • Визиты: 59
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 50
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 42
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 60
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 57
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 64
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 53
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 54
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 74
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 71
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 58
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 60
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 58
  • Отзывы: 0
  • Визиты: 45
  • Отзывы: 0

 

1-е место – спортивный клуб «7Я»

2-е место – «OZON»

3-е место – «Парк Фитнес»

4-е место – «Time Fit»

5-е место – «O

 

Подведены итоги ПЕРВОГО ЧЕМПИОНАТА города ОМСКА XIX по «OUTDOOR ИГРАМ»!!!

(16 сентября 2012г.)

 

{morfeo 17}

 

1-е место – OUTDOOR в составе спорт. клуба «7Я»

2-е место – Кировский Административный Округ

3-е место – Центральный Административный Округ

4-е место – Советский Административный Округ

5-е место – Ленинский Административный Округ

6-е место – Октябрьский Административный Округ

7-е место – Команда в не зачета КАО

 

 

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Соревнования проводятся с целью развития и пропаганды здорового образа жизни среди жителей, г. Омска. Весь инвентарь для тренировок и соревнований – используется доступный и подручный.

 

Участники соревнований

К участию допускаются участники старше 18 лет, не имеющие противопоказаний от врача.

Команда участников состоит из 5 человек ( 4 мужчины +1 женщина) – возможно изменение кол-во участников.

 

Определение победителей

Победитель определяется по наибольшей сумме очков.

Подсчет баллов - за последнее место в каждом виде соревнования – 1 балл – за первое место – (кол-во команд +1 бал)

 

Программа соревнований

Расстояние между Стартом и Финишем – 30 метров.

Ширина для каждой команды мин 2,5 м. между командами -2,5 м

Возможны вариации и изменения.

Условное обозначение участников 1,2,3,4 – мужчины ; 5- женщины. Стартует одновременно по две команды.

 

1. МЕТАНИЕ ПОКРЫШКИ

Участвуют все

Мужчины используют покрышки - синие, женщины - оранжевые

Результат команды – максимальное расстояние.

 

2. ЭСТАФЕТА

Участвуют все

СТАРТ

А. 1 участник кантует покрышку до Ф

2 участник бежит до Ф

Далее 1 участник бежит от финиша до старта, а 2 участник кантует покрышку с финиша до старта.

Б. 3 участник одев лямку и зацепив тросом за покрышку –«санки» , взяв мешок с песком на плечо– бежит змейкой до финиша, назад возвращается по прямой. На финише передает мешок участнику 4.

В. 4 участник покрышкой в руках R16, и мешком песка на плече - бежит змейкой до финиша, назад возвращается по прямой и на старт и передает покрышку участнику 5.

Г. участник 5 с покрышкой бежит змейкой до финиша, назад возвращается по прямой.

ФИНИШ

Результат команды – минимальное время.

 

3. БЕЗУМНЫЕ САНКИ

Участвуют все

К 2 покрышкам «санки» крепиться лямки

для участника 5- крепиться одна покрышка.

Все тянут по 30 метров. На время

Результат команды – минимальное время

 

4. ШТАНГА

Участвуют - мужчины 4 человека

Поднятие штанги из положения штанги на земле в положение над головой.

Каждый из участников должен поднять 20 раз

Поднимают – один за другим

Результат команды – минимальное время

 

5. ТЯГА АВТОМОБИЛЯ

Участвуют - мужчины 4 человека

К автомобилю крепиться веревка

Все тянут по 20 метров. На время

Условие – участник стоит на месте и с помощью только рук, не сходя с места, тянет на себя

Результат команды – минимальное время

 

6. ТЯГА АВТОМОБИЛЯ

Участвуют - мужчины 4 человека

К автомобилю крепиться лямки

Все тянут по 20 метров. На время

Результат команды – минимальное время

 

НАГРАЖДЕНИЕ

За 1,2,3 место на Чемпионате среди фитнес клубов- призы от организаторов, дипломы

Остальным участникам – дипломы за участие.

 

Новости 7я

 

16 декабря 2018 г. в 11:00 будут проходить ежегодные НОВОГОДНИЕ СОРЕВНОВАНИЯ.

К участию допускаются все желающие.

Регистрация до 14.12.2018 г.

------------------

АКЦИЯ
СИЛОВАЯ АЭРОБИКА
ВСЕГО ЗА 800 РУБЛЕЙ!!!
ВТОРНИК,ЧЕТВЕРГ В 21.00
СУББОТА В 10.00
ТРЕНЕР: НИКИТЮК АНАСТАСИЯ

Мы в соцсетях

Сервис звонка с сайта RedConnect