Яндекс.Метрика

 

 

 

Тай бо

Групповая фитнес программа Тай бо.

Тай бо – одно из самых новых и востребованных направлений в системе фитнеса. Это искусство сочетает в себе элементы различных восточных единоборств и европейской аэробики.

Тай бо для начинающих — уникальный путь к совершенствованию своего тела и овладению навыками самозащиты. И, как утверждают эксперты, такие тренировки действительно эффективный инструмент для борьбы с лишними килограммами и укрепления мышц всего тела. Но! При условии, что человек принимает эту программу не только на физическом, но и духовном уровне.

Показания:

• Повышение мышечного тонуса и похудение, после чего тело приобретает красоту, а мышцы упругость.
• Регулярные занятия по тай бо фитнес для похудения способствуют нормализации холестерина в крови, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза.
• Это спортивно-танцевальное искусство улучшает работоспособность сердечной мышцы и повышает ее выносливость.
• Правильная осанка и укрепление позвоночного столба — одно из главных достоинств тай бо фитнеса. Данная программа является отличной профилактикой в предупреждении остеохондроза и проблем с позвоночником.
• Такая тренировка направлена на улучшение координации движений и улучшения работы вестибулярного аппарата.
• В процессе тренировок тай бо у участников есть возможность избавиться от агрессии и негативных эмоций за счет целенаправленного сброса энергии.

Противопоказания:

• Острые инфекционные болезни.
• Хронические заболевания в период обострения
• Психические заболевания.
• Органические заболевания центральной нервной системы.
• Злокачественные новообразования.
• Болезни обмена веществ.
• Болезни опорно-двигательного аппарата.
• Болезни органов дыхания.
• Болезни сердечно-сосудистой системы.
• Болезни органов пищеварения.
• Заболевания печени и желчных путей.

 

Новости 7я

АКЦИЯ!!!
БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ
В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
НА 2 МЕСЯЦА
ВСЕГО ЗА 1500 РУБЛЕЙ.

Купить абонемент


 АКЦИЯ !!!
ХУДЕЕМ К ЛЕТУ" !!!"
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МЕДОВЫЙ МАССАЖ (бедра, ягодицы,живот)
В ПОДАРОК ФИТОБОЧКА
(сбор алтайских трав для похудения )!!!
Скидка 50% !!!
ВСЕГО за 900 рублей!

Купить абонемент


АКЦИЯ
АЭРОБИКА
ВСЕГО ЗА 800 РУБЛЕЙ!!!
ВТОРНИК, ЧЕТВЕРГ В 20.00,
СУББОТА В 11.00
ТРЕНЕР: МАТЮШИНА ПОЛИНА
количество абонементов ограничено 

Купить абонемент 

Мы в соцсетях

Сервис звонка с сайта RedConnect